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Chi lo dice che lo step, la bicicletta e le sedute di pilates si possono fare solo sulla terraferma? MB Sport trasferisce in acqua alcune attività da provare al volo. Con 45 minuti di acquastep i benefici dell’allenamento tradizionale dello…

Cosa sono le Hammer Strength? Una delle novità principali del 2011 a MB Sport. I macchinari Hammer Strength permettono di allenare simmetricamente e con lo stesso carico, entrambe le parti del corpo. Il problema che spesso incontra una persona non…

MB Sport mostra il suo lato duro con il “Military circuit”! Se il sergente Hartman di Full Metal Jacket aveva metodi troppo bruschi, i personal trainer di MB Sport saranno più flessibili… Il percorso indoor è caratterizzato da esercizi a…